тася кирс, терапия настоящего,
"НЕ ПРЯЧЬ МЕНЯ"
/как вырасти из детских травм и перестать портить себе жизнь/
pdf-формат
После оплаты ссылка на доступ и пароль отправляются по электронной почте.
399
р.
ОТПУСКАТЬ, ПРОЩАТЬ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО
Даже если отношения с родителями были травмирующими, поблагодари маму и папу за то, что дали жизнь. И прислушайся к себе, смотри в себя!
Наши истории даны нам для того, чтобы понимать, какими мы хотим быть родителями. И что мы сможем "дать" своим детям.
  • Деми Мур: "Скандалы, пьянки. Я была совсем маленькой, засовывала пальцы в рот своей матери, чтобы извлечь таблетки. Она пыталась покончить с собой. Так меня научил отец. Мы сменили больше 40 городов. В 15 лет мать продала меня старику за 500 доларов".
  • Роза Сябитова: "Дочки в татарских семьях считаются браком. Мать жалела, что меня родила. Всю жизнь я силой добивалась любви матери, но получить ее так и не смогла"
  • Настасья Самбурская: "Отец пил, постоянные скандалы. Я приняла решение с родителями не общаться. Меня не любили, зачем мне это делать сейчас?"
  • Эминем: "Мать страдала синдромом Мюнхгаузена, выдумывала болезни и привлекала к себе внимание. Пила, употребляла наркотики. Больно, нет никакого смысла с ней общаться."
  • Светлана Ходченкова: "Я давно вычеркнула из жизни своего отца. Я была маленькой, когда он бросил мать. Мать работала, мыла подъезды, чтобы хоть как-то нас прокормить. А теперь он объявился в моей жизни. Зачем?"

Настасья Самбурская
Актриса
КЛЮЧ К ПОНИМАНИЮ СЕБЯ
50 психологических заданий помогут развить новые качества характера, чтобы больше не повторять детских сценариев во взрослой жизни.
Как не притягивать к себе унижение, предательство, брошенность, обесценивание, несправедливость.

ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ТРЕУГОЛЬНИК
В книге есть секретная формула избавления от всех страдашек:
Я ЛЮБЛЮ ДРУГИХ =
ДРУГИЕ ЛЮБЯТ МЕНЯ =
Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ =
ОДИНАКОВО